口の中を噛んでしまったときや睡眠不足が続いたときなどにできやすい「口内炎」
多いのが、アフタ性口内炎といい、最初は口の中に小さな水泡ができます。そして、少しずつ白くなったり、中央部に穴が空いたような状態になります。だいたい1～2個程度で、数日で自然に治るものがほとんどです。疲労回復に努めることが重要です。

※症状が長引いている場合は、専門医の受診をしてください。